リバウンド王の日記

関東圏在住の2児のパパの忘備録・メモ帳です

お、調子いいか。

顔面神経麻痺から10日経過。

なんか調子がいいと思う。

まだ左側は動かないけど、前よりも感覚がいい。

朝だと感覚がいいのかな。

少しずつPCに向き合える時間も増えてきた。

ただ、昨日は心臓の上辺りが急に痛くなったから、ちょっと様子見るけど。

 

なんか自分が弱っていくみたいで嫌だね。

年なのかな。

在宅勤務

 

気づいたことを書いてみる。

在宅勤務は非常に便利。

でも、会社の環境と同じように生産性を高めたいなら必要なものがあると思う

 

・できれば大きなディスプレイがあったほうがいい。

 会社でも同じだけどね。

・水分補給の手段確保

 これ以外と抜ける。

 会社ではフリードリンクだったり、お茶を買って用意してるけど、

 在宅のときも、それこそウォーターサーバとか用意しておいたほうがいい。

 

まずはこの辺で。

 

 

順調に回復?

なんとなくだけど順調に回復しているように思う。

ただ、午前中急に心臓が痛くなるなど、ちょっと違和感はあるかな。

 

早寝早起き・運動・良い食事。

やっぱり健康的な生活を心がけないとだめだね。

 

それにしてもしびれの原因が知りたい。

交通事故の影響なのか、それとも違うのか?

 

再検査…

顔面神経麻痺。朝は調子がいい。

今日の診察で、先生も少し顔は治ってきたねと。

4月17日に発症(?)だから、いい感じなのでは?

早めに手をうつのはいいことだと思う。

 

でも、左手側の麻痺(?)は若干あるようで、原因究明のために

来週月曜再検査。MRI最近良く取るなぁ。

 

個人的にはそんなに大したことない気がするんだけど、一応念のためね。

 

あと、「原因は?」ってきくの、やめてほしい。

久々の更新

昨年ずっとストレス続きだった影響か

まさかまさかの顔面神経麻痺

会社でコーヒーよくこぼすなぁ、恥ずかしいなぁと思っていたり

嫁から「顔が怖い」と怒られていたら、

まさか顔が固まるなんて。

 

会社に相談したら、あっさり在宅勤務OK。

AWS WorkSpacesありがたいなぁ。ほんと変わらないもの、環境。

 

いい機会なので、生活見直して、スッキリさせよう。

とりあえず来週からダイエット再開だな

 

今日の食事

朝ごはん

 豆乳グリーンスムージー

 ゆで卵

 

お昼

 おでん(しらたき×2、ゆで卵×2、ウインナー)

 からあげクン

 

よる

 糖質オフのお菓子

 アーモンドフィッシュ

 チーズ鱈

 焼酎

 ゆで卵×2

 

うーん

卵食べ過ぎ笑

でも腹にたまるんだよなー。

 

昨日の食事

今朝の体重:90.2Kg

体脂肪率:33.7%

 

朝ごはん:ココナッツオイル入りコーヒー

サプリ飲み忘れ…

 

昼ごはん:おでん+から揚げ君(レギュラー)

おでん内訳

 卵2個

 こんにゃく2個

 しらたき1個

70円セール最高

 

夜ごはん

 ゆで卵 二個

 あらびきフランク

 スパイシーチキン

 

うーん。たまご、多いなぁ。